补骨脂注射液价格在什么价位区间 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/140228/4345637.html
斯普瑞班一年级学员葛木子
对我们来说，来到合纵第一次为期一个月的集训即将结束，回顾过去的这一个月，我见到了传说中的这些学长们，他们虽然没有我想象中的那样帅气，但是还是很好相处的。现在回忆起第一次来到武汉，我一个人在公司楼下感受着刺骨的寒风，第一眼看到的是老张刮了胡子以后清秀许多的脸。本以为回到公司会看到大家久违的身影，但是公司十分冷清。刚来我甚至找不到宿舍在哪，我对这里的一切都是充满好奇，这也是我第一次来武汉。第二天晚上随着学长们一个个的到来，我默默地看着他们每一个人。我对他们每一个人都有第一印象，宋子杰看起来是比较认真负责，还挺心细的人；我的小导师一看就是一个很有气场，很厉害的人；大兄弟就不用说了，之前就见过，是一个憨憨的小胖子，但他懂得东西真的很多；反而是林政宇，给我感觉极其高冷，正眼都没撇过我一次，好像很不好惹的样子。随着慢慢地相处，一次次的试探，一次次的主动，拉近了我们的距离。这时我才发现他们很多都不像我第一次看到的那样，这段时间虽然集训的任务很多，但还是这么过来了，我和他们相处得也越来越融洽，也是有大家的陪伴，让我这段时间过得很开心。
这次集训，除了常规训练之外，我还读完了《邓小平传》，观影了《中国通史》，游览了武汉博物馆，见证了中和牧牛集团与我们的签约，徒步了30公里，举办了辩论赛等等，我们更是在这一个月里学了五个课件，考了两个课件。看过了高楼大厦，品尝了网红小店，最后还是留念早晨陪伴我们奔跑那一束阳光，操场门口为我们留的那一个门。晨训回来，在公司的楼下买一碗豆浆，吃一碗加辣的馄饨，唤起一天的活力。
到了中午，阿姨做的辣椒炒包菜是我的最爱，但肉确实少了点。阿姨也很关照我们，每次收拾碗筷这样的活都不舍得让我们干。晚上我们在教室里聊天，看着窗外武汉美丽的夜景，绚丽夺目的灯光点亮了这里的夜，有多少年轻人还在为了在这个迷人的地方生活辛苦奔波，多少父母为了自己的孩子加班加点。然而对我来说，小小年纪就可以在这边待上一个多月已经很幸运了。
回忆起这段时间，我们看似很忙，其实也不忙，看似很闲，却也不闲。我现在还记得当时中和牧牛集团与我们签约那天，我只穿了很普通的一件衣服，但是我却极其重视在意这次的签约，因为很重要，所以我开场前反复找角度，特别害怕自己拍得照片不过关，影响到宣传。在场上每一次走位我都要鼓起勇气，小心翼翼，结果大部分照片还是不能用。虽然会有点小伤心，但是也欣然接受这个结果，毕竟自己第一次做，而且尽力了。
印象最深的自然是徒步30公里，刚开始听说有这个学习安排的时候，不敢想太多，因为知道自己越想越有压力，干脆不想。就像老张说的那样，我是体能比较弱的，所以这次徒步对我无论是心理还是生理都是一次挑战。果然没让他失望，我刚开始就明显感觉跟不上，自己心态也出现了一些问题。但是因为及时的沟通求助，小导师在后面一直陪着我，开导我，让我在最艰难的那一段路程挺了过来。越到后面，脚会越疼，但是不能停，不然就掉队了。收拾好心情以后，在我大哥潘东举的陪同下，一路走一路聊，不知不觉也走了很长的路，但是还好，脚掌渐渐麻木以后也不是特别疼了。这个时候回想长征路上这么多士兵都是怎么走过来的啊，一下就能感同身受，觉得他们真的很伟大。虽然徒步很累，但是我们也看到了沿途的风景。走在步行街上，我们还发现了无线充电的装置，每一个建筑的设计都是独具特色的。特别是进入公园之后，这里的人们生活的态度极其吸引我。很多老人即使年过花甲，但是依旧热爱生活，热爱运动。我甚至看到了一位老夫妻手拉着手，走在极长的走道上，这让我突然想起了一句话，余生很长，我想陪你一起走完。不知道自己以后还有没有机会来到这里，如果有，那我也希望是和自己的伴侣一起。我们三个人是最后一批到达公司的，但是因为不是一个人而且时间还不算很晚，所以对自己这次的表现总体还算满意。老张说，这次徒步是磨炼意志力的，我不知道我算不算磨炼了自己，因为如果没有大哥还有弟弟陪我一起走，我估计还是坚持不下去，但这也让我感受到团队的力量，陪伴的力量。
除此之外，我们还举办了两场辩论赛，其实我对辩论赛这种东西是不太感兴趣的，我可能是属于喜欢看别人辩论，不喜欢自己参与的类型，因为讲不过，也惧怕争吵，所以开始会比较抵触，所以第一次效果不是很好，我们就被老张骂了，说准备不充分。经过了第一次辩论，我更不喜欢这个课程了，但我心里也清楚地知道，既然我们是在企业生活，以后难免会遇到需要我们辩论争执表达自己观点的时候，如果我一直这样惧怕，不愿意主动踏出那一步，等到以后被动让我接受很多东西，这才是最可怕的。第二次我哪怕再怎么不感兴趣也做了一点准备，认真对待了。因为是第二次，所以我们对于辩论的规则也更加清楚，加上这次的辩题我方是有优势的，所以基本上很容易找到对方的漏洞，反驳回去。总体来说，气氛还是可以的。
集训期间，麻将课又重新列入我们的课程。我们大概有三个月左右没有打了，所以开始难免会有点生疏。但是打得多了，也慢慢好一点了。后来班里面莫名地盛起了腾讯麻将的潮流，所以大家课余时间也在手机上自己打麻将，要说在这期间成长进步最快的，那肯定是弟弟。从一开始牌都看不懂，到现在凭着自己的运气和实力把把赢钱，真的可怕。艳烨打牌也比之前好很多了，感觉好像只有自己没什么起色，技术越来越差，越到后面，越觉得脑子不够用，太烧脑了。
要说集训期间，最主要的任务就是学课件＋考课件。和之前相比，我们学习课件的数量明显增加。学完了价值观系列的一二三之后，我们都会有课件讨论，虽然从一开始第一次学习课件的时候我们就有安排过这个课程，但是因为实在不知道怎么讨论，所以基本上没有讨论过。来到武汉，老张再次强调课件讨论的重要性，于是我们又重新安排了这个时间。对于要考核的两个课件，我写剖析稿的时间都比较长，而且考核的效果也没有之前好。反思一下，客观原因可能是因为时间比较紧，没有太多的时间安排让我练习。主观原因也是我没有之前这么“热爱学习”了，因为这边的学习氛围确实不太好，而且自己的玩心也暴露出来了。现在我的心里不只有学习，完成任务，我还想花费更多的时间在其他事情上。而且自己也散慢了很多，说是想体验一下这种感受，但体验过之后，以后还是不要把任务拖到后面完成了，被赶着的感觉真的不太好受。
在这里，我们天天在大佬身边，开始会很担心，怕自己的言行举止会被大佬注意到，影响我们在他们心中的形象。但习惯了之后发现其实他们也没有自己想的这么可怕，严厉。让我印象最深的是一天晚上艳烨和我说她看到老韩在男生宿舍门口略带撒娇的对着陈帅说，“帅帅你怎么关门了呀。”就特别反差萌，很可爱。这里的老师们都很好相处，但开始也会有一些不太适应的地方，但是慢慢的好像也习惯了。
前几天我们还多安排了一个任务，就是要写关于《异城》的读后感。因为时间紧迫，我就逼着自己在最短的时间内把他看完。这是我看书最快的一次，而且我也发现了，不管是不是自己喜欢的书，只要是有价值的都有必要逼着自己看，很多时候他没有你想象的那样无趣和无用。所以在这个期间，对于阅读书籍的恐惧我也算是在慢慢克服。关于《异城》，它里面主要讲的是对商学院未来的憧憬，设想，通过小说的形式让我们对合纵的发展更加了解。可能凭借现在我们的认知无法做到彻底读懂这本书，甚至也被说我们写的感悟没有深度，但是，这不代表什么。
第一次集训其实也没有太多太多的情绪波动，太多太多的感悟，但还是会有感受到压力的时候，每一次感受到压力基本上都是我无可奈何的事情，所以我只能学会调整自己，让自己不要想这么多。和之前比起来，我更加融入团队了，更加放开自己了，这可能也是我这个期间最大的收获吧。不过，得知下一个阶段我们会举办少年军校，虽然我只是个组长，但是还是会担心自己会做不好，不管怎么说，做好手上的任务，过好当下，珍惜身边的每一个人，用心生活吧。
斯普瑞班一年级学员杨艳烨
刚到武汉刚开始有点不适应这边的天气的，但好在慢慢调整过来。刚来到这里的时候我在民宿住了三个晚上也去完了两天。武汉不像广西，武汉的地铁很发达，我不禁感叹我终于来到一个地铁发达的城市了。我必吃的食物清单是武汉的热干面，在武汉的第一顿早餐吃的就是武汉的热干面。刚开始吃的时候会觉得有点腻但是后来慢慢地会感觉：真香。
来到武汉合纵，因为人还是挺多的所以宿舍能放东西的地方并不是很多，后来我就买了墙上置物架等等用来改善改善，让可用空间变得更加大了。后来逛外面菜市场的时候买回来了一棵萝卜来养，那个老板和我说是一种花，回去后我在网上查了查，发现我买回来的只是个胡萝卜啊……在我以为它不会开花的时候我又买了两棵风信子和十一棵葡萄风信子来栽培，有意思的是每次他们看我的葡萄风信子总会不约而同地问我为什么要养大蒜，唉，人间不值得。
养花或许是期待它开花的时候吧，一天天地看着这几盆植物发芽长大甚至他们口中所谓的“大蒜”已经开花了，这种收获的感觉是特别幸福的。我们班除了养花之外还有养乌龟的，潘东举和黄治冠买了两只小王八，经常拿乌龟出来比赛跑。
除了我们斯普瑞班在武汉集训外精英班四年级的学生也和我们一起在武汉集训。学长们在来武汉之前除了李炳沄其他都是活在传说中的，来到武汉终于可以看看传说中的学长们。在我刚来到武汉合纵那天老张没告诉我茶室在开会，于是乎一进去一脸懵地看着各位大佬，尴尬呀。后来坐下来聊聊天做一下自我介绍，也慢慢认识了各位老师。第二天我们四年级的学长终于到齐了，第一次看见他们有点小紧张，在教室的时候都不太敢说话。后来熟悉了之后发现个个都是损人。
特别是林政宇，有一天他说我像吉克隽逸一样，一样黑……哎，虽然我不是冷白皮但是我也不至于黑成吉克隽逸一样吧。山上的笋都被大直男林政宇采完了吧。孙明君我刚见到他的时候觉得他的形象气质专业时尚，每天西装革履的就是有时候会觉得他有点凶，但只限于外表。李炳沄还是和南宁的时候一样。这边还有一个来自广东的精英班的毕业生，宋子杰。他是这里唯一一个广州本地人而且还会说粤语的，所以我们在集训期间建立了革命般的友谊，基本上聊天都在用家乡话粤语聊天，于是许多人说我们的对话像加密通话一样。老张经常跟我们提起老韩，让我觉得老韩是一个很严肃的老师，但是在这些日子相处发现老韩也是一个内心可爱外表严肃的老师。
这次集训的时间有点紧但是对于我来说还是可以适应的。集训中第一次用一天时间写完课件剖析，看来还是比之前进步了，而且整个集训下来我会发现我学习课件的能力有所提升。为了帮助我们在集训更好地学习，老张还给我们每一个人安排了一个导师，我的导师是林政宇。刚开始我们都不熟的时候老张就将我们可以从小事开始慢慢接触沟通。于是第二天我就给林政宇倒了杯热水，但是后来他看到桌子上的杯子有点懵，下午他才知道是我倒的水。刚开始相处的时候真的非常尴尬，每个人都不熟在教室里都不怎么开口说话了。后来通过各自的主动沟通了解现在已经对每个人都比较熟悉了，熟悉了之后林政宇的直男性格体现得淋漓尽致。
在集训里我们学了五个课件：《价值观1/2/3》、《有效沟通之融入》、《有效沟通之电话邀约》，其中考核了两个课件并成功通过。对于考课件这件事我是有拖延症的，来武汉集训后时间比较赶所以在武汉时第一次做到一天写完剖析稿，考课件也没怎么拖了。《价值观三》可谓是印象最深的，在学习之前孙明君和老张就一直说自己学了这几个课件后睡都睡不香了，游戏也不香了。学完课件的我也有同样的感悟，觉得自己时间都浪费在无为行动上面了。《价值观三》的课程，我听完之后对无效行动里的无为行动感到比较震惊，回过头来看看我们其实很多时候都在做无为行动，这是在浪费自己的时间，也让自己实现目标远了一步。虽然说听完课后感觉游戏都不香了，但是在自我管束知道什么时候该做什么，什么是不该做什么后，游戏又慢慢香起来了。我也慢慢尝试改变自己时间分配，让自己不要一有空就玩游戏浪费时间。
我们在每次学完课件后都会认认真真地去进行课件讨论，每个人说说自己的看法或者不理解的地方，一起共同成长。有时候潘东举和木子会说课件有些时候对他们之前的认识冲击还是蛮大的，于是我们就对比一下我们之前的观念，发现是我们思想因为传统教育有一点被禁锢住了。
除了考课件我们还参加了汇康集团和中和牧牛集团的签约仪式。那天我们基本上都穿了正装，这是我第一次参加如此正式的商务活动，有一点点小紧张。我在此过程中负责摄影的项目，在摄影的时候会有点害怕挡道后面的老师所以没有能很好的抢到最佳位置，因为相机刚上手没多久所以拍出来照片有一些会因为手抖而模糊。过完签约仪式之后就是到剪辑视频的环节了，中间发生了一个很尴尬的事情——我把人物弄混了，哎，脸盲的痛苦，林政宇说了几遍我才把人物都认全。这几个星期我们越到后面越发现我们麻将有点上瘾了，先是在麻将房里打后来因为老是三缺一就下载麻将app来过过麻将瘾，当然技术也越来越好了，不过后面输得有一些惨。
因为天气好徒步30公里的活动提前了，当天我得知要背着两大瓶水的时候整个人都不好了，两瓶1.5升的水，纳命啊……出发后一边走走拍拍收集素材。我每到一个红绿灯的时候就趁着机会休息一下，吃点干粮喝口水。我们沿着小道走了很多地方，沿途的风景的确很美，我们走过了汉街，走过了江汉关，走过了江滩……看见了春日绽放的樱花，看见路边极具武汉特色的街头小吃，看见江边或悠闲散步或挥汗奔跑的人群；仔细想想其实徒步30公里也不是很痛苦嘛，后面走回来的时候是跟老张一起走的，我是被他的速度带着所以才会那么快回到公司。在返回公司的路上因为下班时间到了，许多小贩都出来摆地摊了，有的在卖烤红薯，有的在卖烤香肠……一路上把孩子都馋哭了，食物的香味是诱人犯罪的原罪啊。于是一路上我开启了碎碎念的模式，都在念叨要吃烤红薯，吃豆皮……虽然说是这么说但是路上我依然坚持没有因为美食的诱惑而犯规，坚持走到公司。
走完30公里后回头想想其实徒步还好，没有跑步累，要是跑步的话早在半路就弃械投降了，当我和老张、孙明君走完所以路程踏进公司的那一刻，一切的苦和累都已经不重要了，重要的是我能坚持走完30公里而且在此之前我的体能是很弱的，感天动地啊。
集训的倒数第二个星期，我们发现在武汉的时间不多了，武大的樱花邀约已经结束了，然后我就想约一下在武汉大学的朋友到时候放假把我带进去武大看樱花的，但是因为学校管得非常严所以去不了武汉看樱花，有点遗憾，武汉毕竟是一个有故事的城市，它见证了历史，希望以后有机会再去武大看樱花。
我们还举行两场辩论赛，但是我感觉这两场辩论赛的气氛还是有点不够的，而且前期准备不是很充分我们所表达的都是非常空洞的。第二次辩论赛我们准备得还算是比较充分但是不知道是不是因为人比较少感觉还是差那么一点点意思。除了辩论赛外这个星期星期天有一位教授来公司演讲，我和陈帅要负责后期
