龙江大家庭--风信子行动
舌尖上谈心理
说起妈妈们喜欢的食物，您会想到哪些呢？
如果您妈妈对类似奶酪、酸奶、沙拉酱之类的新式食品情绪上有点抗拒，今天要让她们尝一尝，您觉得她们会怎样的反应呢？
走！让我们一起去看看吧！
7月28日下午，乐善社工联合西溪居委为社区内的妇女们带来了龙江大家庭--风信子行动：舌尖中的心理沙龙——“美食畅谈开心怀”暨“你我齐相聚温馨乐融融”老年妇女生日会活动。社工希望通过心理沙龙活动为各位阿姨送上一份心灵上的生日礼物！
“本次活动首先让阿姨们制作三明治。在制作前，社工先告诉阿姨们三明治在外面面包店的价格，然后访问阿姨有没有买过，阿姨普遍答案是：买给孙辈吃的，但自己从来不吃。被问到为什么不吃。阿姨的答案都很一致“那芝士闻起来酸酸馊馊。”
”“但如果了解了这些乳类食品的益处和历史以后阿姨们会不会对此改观呢？，那就跟阿姨们讲解一下它们的好处、历史和做法吧。随后，社工便一同做起三明治和酸奶杯起来啦~！
三明治在社工的指导下做好了，但阿姨们敢于尝试吗？看着阿姨们的表情都很复杂，想试也不想试，最后还是咬了一口，有些阿姨立刻放弃了，有些阿姨仿佛“发现新大陆”一口两口就把三明治搞定了！
”好吧，如果说三明治的芝士是一大难关，那下面味道升级的酸奶，阿姨们又怎样应对呢？
三明治制作结束后，社工又为阿姨发下了酸奶和水果、谷物脆。社工再次问阿姨们，这酸奶，您们尝试过吗？阿姨们有的笑笑，有的说没有，被问到为什么不尝试呢？阿姨们总是一个想法：“闻起来酸酸馊馊”。
社工再次指导阿姨们制作水果酸奶杯，里面加入了新鲜的水果和谷物脆，希望把阿姨们对酸奶的“恐惧感”降低一点，社工一边制作，一边告诉阿姨，大家放入谷物脆和新鲜水果后，一口水果一口脆，伴上酸奶真的超级好吃！
酸奶杯做成后，阿姨又会不会尝试呢？在社工的”怂恿“下，阿姨们踏出了第一步，而部分阿姨还是周围看看，看群众们的反应。一回后，社工发现阿姨们一口一口地吃着酸奶杯，对酸奶杯并没有太大的反感。有些阿姨甚至告诉身边的伙伴：“挺好吃的，试试啊！真的！”旁边的阿姨踏出勇敢的第一步，吃了起来，然后点点头，成功了！
这些酸馊的食品吃完后，阿姨们的感受是。。。
吃后感言：
第一次，真的是第一次！好吃！
正，真系正！
阿姨A
阿姨B
被问到：
Q:为什么之前一直如此抗拒呢？
A:：味道不好闻嘛！
Q：以后还会继续尝试吗？
A:会啊，和孙仔一起做一起吃！
在我们生活过程中，难免因为自己的听闻、生活的经验而对一些未深入了解过的事物产生一点“特殊的心理准备状态”。这种想法，我们称为思维定势，思维定势有好有坏，消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁，也让我们对接触一些新鲜事物产生一点点的抗拒。
活动最后，社工鼓励阿姨们：相信自己，请大家勇敢尝试新事物，不要因为它表面上的奇特或者旁人说难学便产生恐惧甚至放弃。多学新科技，与家人有更多的共同话题，间接地也是促进家庭融洽的一个好办法！
现在科技发展日新月异，老人们虽然在年纪大了，学习的速度可能大不如前，但多学新鲜科技只要坚持就能学会，科技是为了方便人类的生活，让大家生活得更好，而不是为了折腾各位，所以，学习任何东西初段都是困难的，但如果保持活到老，学到老的心态，我们定会成功！
感谢
龙江镇妇联
西溪社区居民委员会
西溪社区妇女之家
龙江义工联
对本次活动的大力支持！
－乐善社工－
