寒假白癜风怎么治疗 https://m-mip.39.net/news/mipso_5987114.html
鸡年

亲爱的同学：

寒假生活就要开始了。为了让这个假期过得充实而有意义，我们设计了多样化的生活菜单，你可以根据自己的能力和兴趣选择完成（建议每个栏目至少选择一项），期待这份菜单能使同学们品味到假期生活的美好。预祝你和家人新春吉祥，阖家欢乐，万事如意！

一、二

年级

三、四

年级

五、六

年级

争做运动小达人

1．选择自己感兴趣的活动，如跳绳、踢毽子、打乒乓球等，坚持每天锻炼1小时，淌淌汗，长长劲。

2.利用假期初步接触一项新运动，如:轮滑、舞蹈、武术等。

1．选择自己感兴趣的一项球类活动，如打乒乓球、羽毛球等，坚持每天锻炼1小时，淌淌汗，健健身。

2.利用假期初步学习一项运动技能，如:轮滑、舞蹈、武术等。在练习中感受运动的乐趣。

1．选择自己感兴趣的一项体育活动，如跑步、球类运动、游泳等，坚持每天锻炼1小时，强身健体，磨练意志。

2.利用假期初步掌握一项运动技能，如:轮滑、、舞蹈、武术等。在练习中培育运动健身的意识和情感。

走

进

缤

纷

大

自

然

1.和父母进行一次户外远足活动。用相机记录下你感兴趣的发现。

2.和家长一起种植一种植物，如水仙花、风信子、小蔬菜等，用心照料，仔细观察它的生长变化。

1.和父母进行一次户外远足活动。用相机记录下你感兴趣的发现，整理出照片，通过书籍、网络、媒体等渠道了解你的发现。

2.和家长一起种植一种植物，如水仙花、风信子、小蔬菜等，用照片配文字等方式记录植物的成长过程和自己的心情感受。

1.和父母一起进行一次户外远足活动。用相机记录下你感兴趣的发现，整理出照片，通过书籍、网络、媒体等渠道了解你的发现。图文编辑一次以“亲近大自然”为主题的发现之旅。

2.种植一种植物，如水仙花、风信子、小蔬菜等，用照片配文字或绘画日记等方式形成一部植物生长记录册。

学做

家

庭

小

帮

手

1.饭前准备餐具，饭后收拾餐具。

2.整理自己的床铺、玩具以及房间。

3.帮助家长进行节前大扫除。

1.主动帮助家人完成一些力所能及的家务活，如清洗餐具，清理日常垃圾等。

2.与家人一起进行节前大扫除。

3.学习包饺子或汤圆。可拍成照片在